Wat is Holistische Fysiotherapie?
Herstel van het lokale ter bevrijding van het geheel
Voorkeurshoudingen, foutjes in je beweegpatronen, (oude) trauma’s en lokale en algehele stress—ze verstoren het natuurlijke evenwicht in het lichaam.
Compensatie noemen wij dit en het is de meest voorkomende oorzaak van klachten zoals overbelasting, artrose, instabiliteit, spanning en stijfheid.
Holistische fysiotherapie heeft het doel om die verstoringen, die compensatie, op te heffen en de lokale samenwerking te herstellen waardoor het lichaam als geheel zijn vrijheid terugkrijgt.
Bewust Bewegen & Bewust Ontspannen
Via gerichte oefenvormen en lichaamsgericht werk op basis van systemen zoals yoga en qigong, ontdek je hoe jouw houdings- en beweegpatronen in elkaar zitten en waar en waarom ze zijn verstoord.
Via lichaamsgericht werk ontdekt wat spanning en ontspanning is in het lichaam—wat een gezonde reactie op spanning inhoudt, hoe ontspanning voelt en hoe je het bewust kunt inzetten voor pijnverlichting en meer gemak in beweging.
Op je eigen benen staan
Uiteindelijk is het doel om jou de handleiding van je lichaam – je biologische voertuig – in handen te geven, zodat jij weet hoe je het zelf soepel en gezond houdt en je kunt zeggen: “Ik ben hersteld en heb vertrouwen in mijn lichaam teruggekregen”. Duurzaam herstel noemen we dat. Herstel voor nu én later!
Wil je dit zelf ervaren?